夫

病院嫌いの主人に付き合って 近所の個人病院へ。

カチンコチンに緊張した主人は

代わりに先生に症状を説明している私に

｢はい、そうなんです｣と、

私を誰だと思っての返事なのか σ(^_^;)?

何回か通っていると 大丈夫なんですが

初診の時 一人で行くとパニクって 何を言われたか

わからないまま帰って来るのがいつもです。

今年に入って三回も痛風を発症してまして

手の指も強張るという症状も出てました。

８月の初めに会社の健康診断があり

末に出た結果では、２ヶ月前から飲み初めた薬の

効果が出て 尿酸値は基準値内になっていたので

ホッとしていました。

それなのに、また痛風が出たので 心配になり

色々 調べてみたら回帰性リウマチと症状が

似ていたので、あわてて近所のリウマチ専門病院へ

予約を入れました。

何故その病院にしたかというと エコーで

リウマチかどうか判るってホームページに

書いてあったからです。

主人は採血に弱くて 終わった後 必ず横に

ならないとダメ🤣採血無しで診て貰えるなら

主人にぴったり。

今は痛風の症状収まってたのに、家を出る時に

なったら気持ちの問題か 足が痛くなってきた

ようで なんだか急に足引きずってる主人と

病院へ。

待合室のテレビが綾瀬はるかさんの｢義母と～｣

のダイジェストをやってたんですが、

主人あれ観ると泣くんです。まさか泣かないで

しょうねぇ～と思いながら待ってると

すぐに呼ばれて診察室へ。良かった、泣く前で❗️

(コードブルー観に行って 号泣したのも主人です。

うちの家族は映画じゃなく 主人を見てました🤣)

早速エコーで あちこち診てくださって

結果、ただの痛風でした。良かった🙆

行って良かったなぁと思うのは、画像で

痛風の結晶が見れたことです。

今までは痛風を気にしながらもお酒飲んだり

してましたが、あんなにはっきりと結晶が

見えると やっと自覚が出てきたみたいで

気をつけようという気になったようです。

結晶があるうちは 尿酸値が下がってても

痛風の症状がでてしまうんですね。

手の指の強張りは 関節がすり減ってるから

だそうで、老化です。

早速今日から主人にもゼラチンを飲ませようと

思います。

ホッとしたみたいで ビール🍺と日本酒🍶

飲んでました。懲りてない‼️

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重 60.7

体重貯金始めました。

お散歩を兼ねて ちょっと先のTポイントの

使える店までウォーキング。

店にたどり着いた時 歩数計を見たら　1969歩。

店の中歩いてから自宅までだと 4000歩前後

いくなぁ～と思って家に帰り着きました。

2926歩でした🤪どんな歩き方すると

こんなにワープしてしまうのでしょう❔

体重貯金始めました。

59キロをきるまで 毎日その日の体重を

貯金していくことにしました。

体重が増えたら貯金も増えて嬉しい、

体重が減ったら素直に嬉しい🤣　つまり、

どっちも嬉しい。痩せなくてもいいんです。

貯金増えるだけだから❗️

昨日は61.0だったので610円貯金箱に入れました。

先月の長崎旅行以来 体重が元に戻りません。

そして、困ったことに甘いものが無性に食べたい。

それを打破するには、随分前に買った 安くて

匂いだけ凄いアールグレイを砂糖もミルクも

入れずに飲むという やり方です。

あまりにも匂いが強烈で 何もかも嫌になって

しまいます。お陰様で昨日は甘いものを食べないで

過ごす事ができました。

とりあえず 私、自分に甘いので 体重59キロに

設定しましたが しばらくこれでやってみて

思いのほか 早めに目標達成してしまったら

また、考えます。

貯まったお金でスペインへGo❗️(痩せる気ない？)

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重　60.8　

井川遥さんと浦島太郎の違いは

井川遥さんみたいに うしろでひとつに

結んでる友達が 先日、子供に｢お母さん、なんで

いつも 浦島太郎みたいな髪型してるの❔｣と

言われたそうです。井川遥さんと浦島太郎の

違いはなんでしょう。

･顔だち

･性別

･体型

･セレブ感

でしょうか⁉️

性別は別にして、浦島太郎が顔だち、体型、

セレブ感を頑張ったとしても 井川遥さんには

ならないような🤔

つまり、我々浦島太郎達が どんなに努力

しても 井川遥さんになれないと 改めて

思い知らされた出来事でした。

おととい、現金使わない生活をするって

宣言したばっかりなのに きのう あっさり

使いました。

娘が１ヶ月以上 微熱🤒が続いてて 二回ほど

38度以上になることがあったので

いつも行ってる信頼できる耳鼻咽喉科の

先生に相談したら 一度内科で見てもらった方が

良いと言われたので、午後から総合病院へ

行ったからです。

採血の結果は異常なし。ただ、膠原病を

調べる検査結果は来週にならないと

出ないそうなので まだ安心出来ないし、

膠原病じゃないとしても 微熱が続く理由は

なんなのかが気になる。

いくら節約と言っても 病院代節約するわけには

いかないので、これはしょうがないかなと

思ってます。

でも、診察待ってる間 何か飲みたくなっても

病院の中の売店では買わずに 近所のファミマで

Tポイント使って買いました。

ラムレーズンジェラートフラッペ 美味しかった❗️

それから、嬉しいことがひとつ。

待合室にあった血圧計で測ったら、

「至適血圧です」って出ました。

私、至適血圧って知らなかったので、

調べてみたら　理想的な血圧ですって❕

50代で理想的な血圧の人って少ないんだそう

なので、コレステロールも改善出来たら

私 肺以外は健康と言うことになる。

なんとしてでも コレステロール下げなければ‼️

頑張ろう❗️

それから、前に肉離れした時に 右足が

２センチ細くなったのは 肉離れのせいなのか

それとも、ファイテン塗ってるお陰なのか

調べるために９月末まで 右足にファイテン

塗り続けるって書きましたが、もう結果が

出ました。

肉離れのせいだったみたいです。

何故なら、毎日ファイテン塗ってるのに

もう１センチ太くなってきてるからです。

残念❗️❗️❗️

ファイテンのお陰なら身体中に塗りまくる

つもりでいたのに～

腰回しと太ももあげで地道に頑張ろう✨

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重61.0

ポイント

昨夜、娘が大阪旅行から帰ってきた。

豚まん たこ焼き たこ焼き味のプリッツ クッキーを

お土産に買ってきてくれた。

肉を次の外来まで抜いてるので 豚まんは

なんとか我慢して食べなかったけど、

たこ焼きとたこ焼き味のプリッツ、クッキーは

たらふく食べました。

今朝、ムーンフェイス出現😱わかりやすい。

ちょっと最近 お金を使い過ぎた。

今年の２月の入院以降アプラスの支払いが

常に20万円代、ヤバい❗️

やっと今月9万円代になりそう。でも、

その他に楽天とdカードの引き落としがあるから

ただ分散しただけかも。

無職のくせに使い過ぎだわ。

いつか怒られる。

少し節約をしようと思う。

反省してるようで自分に甘いから

｢少し｣節約って❗️ ちゃんと節約する気はないのか

自分にビックリ😨

💻食品はネットスーパーで買う

💳️足りないものはdポイントかTポイントが

　使える店で買う

💸現金を使わない生活をする

その為に　昨日 光熱費はクレジット引き落としに

変更してポイントがいっぱい入ってくるように

した。dポイントはローソン、Tポイントは

マルエツで家の近所では買い物出来る。

さて、どこまで続けられるでしょうか❔

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重61.2　やっぱり増えてる😱

わかりやすい。

先輩

友達に旅行土産を頂いて昔の事を

思い出しました。

働いていた会社で 銘菓ひよこに似たお菓子を

頂いた時の話。

先輩と給湯室でこっそり試食。

私｢これ🐤ひよこみたいな味ですね。｣

先輩｢えぇ((((；゜Д゜)))ひよこ食べた事があるの｣

先輩は銘菓ひよこを知らなかったらしく

私が本物のひよこを食べた事があると

勘違いして 腰を抜かさんばかりに 給湯室から

飛び出して行きました。

私は、追いかけもせず ｢まぁいいか｣と

そのままにしました。何故かというと

その先輩、ちょっと変わってる人だったからです。

先輩には 彼氏がいるが誰にも教えられないって

言われていましたが、ある日 あなたなら

信用出来るからと家に招待されました。

家に行ってビックリしたのはトイレとお風呂

以外は田原俊彦さんのポスターがビッシリ❗️

〈まさかね σ(￣∇￣;)　〉

その頃、田原俊彦さんはまだ独身のころでしたが

まさか田原さんが彼だなんて言わないですよね😅

と思っていると

｢もう、わかっちゃったよね。誰にも言わない

でね。｣と言われました。

その後、ものすごい妄想話を聞かされて

どうやって先輩の家をおいとましたのかも

記憶がないくらいでした。

何故 私がお宅訪問に選ばれたのか解りませんが

その後のひよこ🐥事件で すっかり彼女の

信頼を失い よそよそしい態度になったのは

言うまでもありません。

多分、先輩はいまだに私が🐤食べたと思って

いると思います。

今となっては 懐かしい思い出です。

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重　60.0

おなら

最近はまってるおかず　肉なし麻婆豆腐

ここ2．3日とっても苦しい😤

12日あたりに また 天気悪くなるみたいだから

そのせいかな？

肺の病気になってから読んだ本に

日本人は口呼吸の人が多いって書いてありました。

口で呼吸するのは楽ですが、鼻で呼吸するのって

結構苦しいものです。

鼻呼吸だと鼻毛もあるし器官が曲がってるから

悪いものが直接呼吸器に入りにくいけど

口呼吸だとそのまま悪いものが入って

しまうんだそうです。

アジアの人はマスクをする人が多いですが、

鼻呼吸事態 口で呼吸するより

少し苦しいのに マスク😷をするともっと

苦しくなるので マスクの中で口を開けてる人が

多い為、結局直接吸い込んでしまい病気に

かかりやすくなってしまい 逆にしないほうが

ましなんだそうです。

悪いものを入れないようにと思ってしている

マスクが逆に口呼吸の原因になってしまってる

なんて❕

それを知ってからは なるべく マスクをしてても

鼻呼吸するようにしてるので 尚更苦しくなって

一体どうしたらいいのかって感じです。

でも、良いこともありました🙌

おならが減ったんです。

最初の入院をするときに １番の心配は

おならでした。大部屋希望だったので

自由におなら出来ない。

でも、病気わかってから尋常じゃない量のおならが

出るようになってしまって どうしよう(((((゜゜;)

って思ってた時に この本を読んで 鼻呼吸に

変えたところ ほとんど出なくなりました。

息苦しかったから ものすごい勢いで口呼吸

していた事で 余計な空気を吸いすぎて

おならの量が凄くなってたようです。

本当に尋常じゃなくて 出歩くのも苦痛だったのに

それがピタッと止まりました。

無事、入院に間に合って良かった❗️❗️

でも、同じ部屋のおばあさん達は自由に

おならしてたし、中には 5分に一度している人も

いたので そんなに心配する事なかったかな～

おならが出過ぎて困ってる方は是非

お試しあれ～

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重60.6

母

本日のデザート
ローソンのブランのしっとりほろにがブラウニー

美味しい🎵

今日、実家の母から思い詰めた声で電話が

ありました。

母「知らない人から2900万口座に振り込みます。

　　ってメールきたんだけど」って。

私「まさか、本気にしたんじゃないでしょうね。」

母「こんな　下手な文章見て騙される訳ない

　　じゃない❗️」

ははぁ～どうやら本気にしてうろたえて

たんだね。😈

その失敗を隠すかのように　話が最近の血液検査の

事にかわりました。

以前、両親とも悪玉コレステロールが高く

薬を服用しているって書いたんですが

なんと、母の悪玉　60ですって。

これって低すぎませんか❔薬効きすぎ❕

悪玉コレステロール低いと 血管も脆くなって

体力もなくなって病気にかかりやすくなるって

聞いた事があるけど。

そもそも、基準値が60以上なので

ギリギリ基準値入りって事ですよね。

確かに、ここ一年くらい体力がなくなって

もう旅行にも行けないし、長くないと

思うっていつも言ってる。

それに、ぶつけた記憶がないのに

あちこち内出血ができてる。

多分、血管が脆くなっているからなんでしょうね。

でも、お医者さんはこの数値を見ても

何にも言わなかったらしい。大丈夫なのかな⁉️

がんや認知症になりやすくなったりするらしい

ので　次の病院の時には一緒に行って聞いて

みようとと思います。

じゃないと、いつか 認知症になって

オレオレ詐欺に遭いそう。

ただでさえ、家では 死ぬ死ぬ詐欺って呼ばれてる

母ですから。

☆⌒（＊＾∇゜）v

今日の体重 61.0　何故か増えてる😱