コレステロールとステロイドに振り回される日々

病気になってステロイド服用中。10年以上前から悪玉コレステロール200超えで 日々の食事や有酸素運動を記録していこうと思う

2018-09-10から1日間の記事一覧

おなら

最近はまってるおかず 肉なし麻婆豆腐 ここ2.3日とっても苦しい12日あたりに また 天気悪くなるみたいだからそのせいかな?肺の病気になってから読んだ本に日本人は口呼吸の人が多いって書いてありました。口で呼吸するのは楽ですが、鼻で呼吸するのって結…