４週間ぶりの外来。 そして ４週間ぶりの外出。 マスク二重にして行ってきた。 家で本当に大人しくしてたので 少し数値が下がってステロイド 15ミリに下がった この前やった遺伝子検査の結果が きて、胃ガンと肺がんと歯周病が 遺伝的になる可能性があるみた…

電気グルーヴのピエール瀧さんが コカインで逮捕されたと 連日 テレビでやってますが 不思議に思うことがあります。 15日16日と電気グルーヴの30周年の ツアーがあったのが、公演中止に なったということですが 何ヵ月も前から調べてての逮捕、 15.16日のツ…

家族でL92を飲みはじめて１ヶ月。 特に何の変化もない。 以前３ヶ月くらい続けた時も 変化ない。 本当にいいのかしら？と検索してたら th1とth2のバランスを整えて アレルギーを治すと書かれてた。 肺の病気でも研究が進んでる みたいな感じだったので 自分…

花粉がダメなので 外に出れないから 家の中を毎日 一万歩 ウォーキング。 食後 少ししてから 朝 3000歩 昼 4000歩 夜 3000歩 朝歩けなかった時は 昼 6000歩 夜4000歩 普通の人は だいたい10分で1200歩 歩けるらしいが あたしは1000歩。 調子悪いと 700歩。 …

息子が１人暮らしを始めるというので ソファーベッドでもプレゼントしよう と夜中に いろいろみていたら 何故か これを買ってしまった ビックリ しかも、うちに似合わない。 家族に不評。 これに座ると何故か皆 寝てしまう。 魔法の椅子ね。 結局 息子には …

お風呂入る前に体重計ったら63.5キロ だっのに お風呂出て 家の中6000歩 ウォーキングして 腹筋10回やった 後に また 体重計ったら 62.3キロに なってた。 間違いかと思って、少ししてから また計ったけど やっぱり62.3キロ🤭 うちのタニタちゃん大丈夫かな❔ (…

買い物いけないから 毎週 ネットスーパー頼んでますが 金曜日に土曜日配達頼もうとしたら 土曜日は 全部ダメで 日曜日はまだ頼めなくて 唯一頼めたのが 金曜日の 20時から22時のコースでした。 ここのネットスーパーはお刺身の 種類が豊富なのが気に入って …

前回のブログ更新から 益々具合悪くな っちゃって やっと 復活しました🙌 もう、ダメなんじゃないかと思って たけど 穏やかに安静にしていたら 体調が落ち着いて来ました。 これからは、時々 更新していきます✨ ☆⌒（＊＾∇゜）v