コレステロールとステロイドに振り回される日々

病気になってステロイド服用中。10年以上前から悪玉コレステロール200超えで 日々の食事や有酸素運動を記録していこうと思う

2018-09-24から1日間の記事一覧

特に何でもない事をだらだらと

今日の体重 61.4 増えました昨日の夕飯をたこ焼きにしようと思ったけど一個一個焼くの面倒くさいのでたこのお好み焼きにしました。お好み焼きは二枚しか食べませんでしたが昨日の昼間炊いたご飯が余ってたのでおにぎりを作っておいたのが気になって 気になっ…