コレステロールとステロイドに振り回される日々

病気になってステロイド服用中。10年以上前から悪玉コレステロール200超えで 日々の食事や有酸素運動を記録していこうと思う

2018-08-28から1日間の記事一覧

肉離れ中の方 必見❗️3日で治す ゼラチン効果か⁉️

24日に肉離れになって、足を引きずって歩くのもままならなかったのに 26日には踵が地面に付くようになりました。家族にしばらくは、家事が出来ないからよろしくなんて喜んでたのに~残念なような良かったような、複雑な気分。病院の先生には ちょっと時間か…